■ 館長日記 ■


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足の裏側
2018/11/01

前蹴りがうまくできない人には、足の抱え込みを多くしています。









バランスと怪我
2018/11/01

足腰の弱い子が増えて、基礎体力とバランスの稽古を多くしています。









この日も
2018/10/27

養精の稽古、一般部はこの日も私以外は女性か女の子です・・・

最近養精は、逆技も取り入れて指導しています。









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